- Главная
- Книги, журналы, диски
- Для начинающих
- Спасение от эмоций. Как работать со своими эмоциями и трансформировать боль и смятение в энергию, дающую силы
Спасение от эмоций. Как работать со своими эмоциями и трансформировать боль и смятение в энергию, дающую силы
- Артикул: 25245
- Отзывы (0)
- Вопросы и ответы (0)
-
Поделиться
Этот товар можно купить с уценкой:
Описание
В этой книге, которая может изменить вашу жизнь, известный буддийский учитель Дзогчен Понлоп Ринпоче объясняет, как перестать быть жертвой собственных эмоций, обуздав их силу при помощи осознания и понимания.
Автор книги знакомит читателя с тремя практическими шагами к свободе от эмоций. Практикуя промежуток осознания, вы научитесь создавать безопасное психологическое пространство между собой и своими эмоциями, в котором можно работать с их энергией. Благодаря практике ясного видения вы научитесь распознавать более полную картину. И, наконец, практикуя отпускание, вы научитесь высвобождать переполненную напряжением физическую и эмоциональную энергию через упражнения, расслабление и осознанность. С каждым шагом вы всё больше будете узнавать, как на самом деле устроены ваши эмоции, и сможете увидеть самую суть гнева, страха, страсти, зависти и гордыни. Со временем по мере практики ваши эмоции вместо того, чтобы сбивать вас с пути, станут проводниками к более сострадательной, творческой и наполненной смыслом жизни.
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Подписаться на обсуждение
Другие товары раздела Для начинающих
Духовному ученику предлагается книга, в которой содержится сущность беспримесных слов, исходящих от Великих Гуру, одаренных Божественной Мудростью, и также Богини Тары и Других Божеств.
Эта книга является ясным и всеобъемлющим изложением основы практики традиции ваджраяны, которое было составлено одним из величайших современных мастеров тибетского буддизма. В дополнение к объяснениям внутренних и внешних предварительных практик в ней также содержатся подробные наставления по истинному воззрению, подобающему образу поведения и осуществлению активностей.
В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех.
В данном руководстве содержатся важные пояснения, необходимые для изучения и применения знаменитого труда великого Патрула Ринпоче "Слова моего всеблагого учителя", который уже более чем на протяжении столетия служит опорой для выполнения духовных практик.
«Мастерская разума» Робины Куртин. Как хиппи всемирно известной монахиней стала: буддийская механика
В книге собраны избранные тезисы Робины Куртин о контроле над психикой. Досточтимая говорит о самоконтроле, основанном на древних буддийских техниках наблюдения за своим строптивым умом. Наш ум, бесспорно, требует умелого укрощения, если мы хотим сохранить здравый рассудок и целостность «в этой безумной сансаре».
Дхаммапада — одно из произведений, которые, как говорит традиция, составлены из изречений Будды Шакьямуни, произносившихся им по поводу того или иного случая. В Дхаммападе, созданной около III века до н. э., изложены основные этические принципы раннего буддизма.
«Средний Ламрим» — изложение всей системы буддийской теории и практики, где детально разъясняются путь нравственного совершенствования и техника медитации. Наиболее зрелое произведение Цонкапы на эту тему, написанное им через 13 лет после создания «Большого руководства к этапам пути Пробуждения».
Руководство по буддийской медитации "Путь есть цель" может оказаться для вас идеальной поддержкой в самом начале пути самодисциплины и освоения вашего ума, но даже для бывалых практикующих наставления Чогьяма Трунгпы неизменно оказываются точными и полезными. "Воспитание ума" — компактный и доступный комментарий Чогьяма Трунгпы к лоджонгу, испытанной веками практике воспитания ума.
Книга Вероники Дамаянти Джаякоди «Будда. Драгоценность и Украшение Вселенной» знакомит читателей с девятью главными добродетелями Будды, а также с конкретными событиями из Его жизни, в которых проявились эти добродетели.
Учения основателей тибетской традиции сакья об освобождении от четырёх видов привязанности, сопровождаемые комментариями выдающихся современных учителей, представляют собой глубокие и сущностные наставления по практике упражнения ума, составляющей основу духовного пути в тибетском буддизме.
Всемирно известная книга французского ученого Рихарда Пишеля "Будда, его жизнь и учение" может стать первой ступенью в познании мудрости одного из колоссов человеческого духа.
Книга состоит из двух произведений, принадлежащих Шри Дхамманан-де и Аджану Ча, известным ученым буддистам из Таиланда и Малайзии.
В первую часть книги вошли лекции и статьи, освещающие первоначальное учение Будды Сакьямуни (санскр. Шакьямуни). Вторую часть книги составили не публиковавшиеся ранее письма Анандамайтреи и обширные комментарии к ним.
Настоящее издание представляет собой широко известную работу «Слово Будды», написанную и опубликованную в 1906 году Бхиккху Ньянатилокой — Антоном Вальтером Флорусом Гетом (1878–1957), немецким знатоком буддизма. Он был одним из первых европейцев, принявших буддизм и прошедших буддийские посвящения. Книга «Слово Будды» стала одной из самых популярных произведений на тему буддизма.
Авторы книги, опытные буддистские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей.
Может ли книга духовного лидера стать бестселлером, учебником жизни для всех людей, независимо от вероисповедания? Да, может, и лучшее доказательство этому — "Искусство быть счастливым" Далай-ламы XIV. В этом произведении он отвечает на вопросы психотерапевта Говарда Катлера с точки зрения буддийской философии.
Книга составлена по материалам лекций ежегодных всероссийских ретритов по Ламриму, проводимых досточтимым геше Джампа Тинлеем на Байкале с 2007 года и посвящена в основном развитию бодхичитты — устремленности к Пробуждению ради принесения блага всем живущим.
"Путь бодхисаттвы" ("Бодхичарья-аватара") — крупнейшее произведение буддизма махаяны, написанное Шантидевой, в котором он раскрывает один из важнейших идеалов человечества — идеал бодхисаттвы, т.е. существа, посвятившего себя достижению пробуждения во имя счастья и благоденствия всех живых существ.
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать.
Книга написана с целью рассеять ошибочные представления о "чужих" буддийских традициях; показать, что все учения восходят к самому Будде. Его Святейшество Далай-лама и его ученица, буддийская монахиня Тубтен Чодрон, кратко и емко описывают все богатство философского и психологического наследия Будды.
В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех.
Книга «Кармический менеджмент: эффект бумеранга в бизнесе и в жизни» — продолжение культового бестселлера «Алмазный Огранщик». Набор принципов, которые сделают управление компанией успешной, выведут и укрепят ее позиции на рынке, помогут прыгнуть выше поставленных ранее задач.
"Путь к бесстрашию" основывается на нескольких священных текстах, от ранних учений Будды до текста ваджраяны, написанного йогином, известным как Безумный Кхьенце. Рингу Тулку блестяще ведет нас от самых базовых практик медитации к утонченной сфере махамудры, параллельно затрагивая поразительно широкий круг учений.
"Путь бодхисаттвы" ("Бодхичарья-аватара") — крупнейшее произведение буддизма махаяны, написанное Шантидевой, в котором он раскрывает один из важнейших идеалов человечества — идеал бодхисаттвы, т.е. существа, посвятившего себя достижению пробуждения во имя счастья и благоденствия всех живых существ.
Эта книга, «Колесница, доставляющая в царство Четырех Кай», составленная мастером Джонанг Бамда Тубтеном Гелегом Гьямцо, — важный для традиции Джонанг комментарий. В нем Бамда Гелег представляет подробное разъяснение пяти общих предварительных практик шестичастной йоги Калачакры.
В своем кратком сочинении «Три основы пути», развивая учение Атиши, Цонкапа выделяет три важнейших составляющих любой буддийской практики — отречение (решимость достичь освобождения), бодхичитту (устремление к пробуждению ради всеобщего блага) и мудрость постижения пустоты, или взаимозависимости всех вещей.
Первый том трёхтомного собрания сочинений одного из величайших мастеров тибетского буддизма нашего времени — Дилго Кхьенце Ринпоче — начинается вдохновляющей историей жизни автора, записанной с его собственных слов и проиллюстрированной фотографиями.
Эта книга — продолжение культового бестселлера "Алмазный Огранщик", набор принципов, которые сделают управление компанией успешной, выведут и укрепят ее позиции на рынке, помогут прыгнуть выше поставленных ранее задач.
Лишь некоторые надеются на собственную силу воли — большинство надеется на помощь со стороны. И без того уже слабый человек становится еще слабее. Чтобы противостоять этой слабости, для посвященных и для непосвященных полезно каждый день практиковать учение Будды.
«Средний Ламрим» — изложение всей системы буддийской теории и практики, где детально разъясняются путь нравственного совершенствования и техника медитации. Наиболее зрелое произведение Цонкапы на эту тему, написанное им через 13 лет после создания «Большого руководства к этапам пути Пробуждения».






























